kitesurf eppe-sauvage nord

Cours mixant deux activité l'aquacycling et l'aquafitness.

Cours unique en son genre, sur vélos aquatiques, l’aquabike associe un travail musculaire et cardio-vasculaire intense, dans une ambiance très dynamique et ludique. Il procure un effet de drainage efficace pour lutter contre la cellulite.

Salle de sport dans l'eau.

L’aquafitness est l’activité sportive pour tous par excellence, nageurs comme non nageurs. Grâce aux propriétés de l’eau, la gravité n’est plus un problème, vous ne risquez aucun traumatisme et vous améliorez efficacement et en douceur votre tonus musculaire, votre souplesse et votre endurance. Cours complet et dynamique accessible à tous favorisant un  travail cardio-vasculaire et…

Cours à dominante musculaire d'intensité très élevée, ciblant tous les groupes musculaires.

Activité avec véritable salle de fitness dans l'eau, équipée de nombreux appareils permettant un travail cardio-vasculaire et musculaire complet.

Horaire période scolaire :   Lundi :  Aqua-cycling : 10h15 - 11h Aqua-training : 18h - 18h45 Mardi :  Aqua Mix : 17h45 - 18h30 Aqua-power : 18h30 - 19h15 Mercredi :  Aqua-Mix : 11h15 - 12h  Aqua-cycling : 18h - 18h45  Jeudi :  Aqua-douce : 11h15 - 12h  Aqua-fitness : 18h30 - 19h15  Vendredi : …

[font="Calibri Light", sans-serif]L’aquafitness est l’activité sportive pour tous par excellence, nageurs comme non-nageurs. Grâce aux propriétés de l’eau, la gravité n’est plus un problème, vous ne risquez aucun traumatisme et vous améliorez efficacement et en douceur votre tonus musculaire, votre souplesse et votre endurance.[/font] [font="Calibri Light", sans-serif]L'Aquadouce est une séance d'aquagym douce, parfaite pour tous…

Séances valables pour tous les cours présents sur planning d'animation du centre Aquatica.  Les 10 séances d'aquasport sont valables 6 mois à partir de la date d'achat du ticket. Bénéficier de l'accès à la baignade avant ou après votre séance selon les horaires des cours délivrés et des horaires de la piscine. En période scolaire…

Location d'un vélo Aquabike pendant 1 heure.  Cette activité est soumise à file d'attente.

L’eau sous toutes ses formes et pour tous les goûts. Découvrez le calme du bassin de natation et la boule rouge du grand bassin ludique qui fera le bonheur des amateurs de vagues. Pour finir, les bienfaits de la vapeur d’eau des saunas et du hammam offriront délassement et relaxation aux visiteurs de l’espace détente.…

L’eau sous toutes ses formes et pour tous les goûts. Découvrez le calme du bassin de natation et la boule rouge du grand bassin ludique qui fera le bonheur des amateurs de vagues. Pour finir, les bienfaits de la vapeur d’eau des saunas et du hammam offriront délassement et relaxation aux visiteurs de l’espace détente.…

Avec six circuits balisés VTT au départ de la station, le ValJoly est le site parfait pour la pratique du vélo tout terrain. Les parcours sont plus ou moins sportifs et s’adaptent à tous les niveaux et à tous les âges.   Découvrez également nos VTT électriques pour prolonger vos balades nature et parcourir avec…

Convivial et amusant notre Mini-golf de 18 trous exercera votre adresse tout en vous faisant profiter d’une belle vue sur le lac. Un bon moment détente et fun en famille ou entre amis. Les clubs de golf sont à retirer à la Maison des Cycles. Horaire d'ouverture de la maison des cycles :  Période scolaire…

Amateurs de randonnées, faites le tour complet de la ville afin d'observer, l'une après l'autre, chaque portes fortifiées et ses particularités. Durée : 2h30 Rendez-vous : Parking de la Carpe d'Or

Le traditionnel Jeu de l'oie mais adapté à l'histoire du Quesnoy, au pied des remparts et en équipes Durée : 1h00 (environ) Public : enfants de 8 à 12 ans (CE2/CM2)

Rallye pédestre ludique et vivant à travers une légende du Quesnoy. Durée : 1h30 Public : enfants de 6 à 8 ans (CP au CE2)

Rallye pédestre sous forme d'enquête, à la recherche d'un coffre rempli d'or... Durée : 1h30 Public : enfants de 7 à 10 ans (CE1-CM1)

Rallye cuisine dans les remparts du Quesnoy. Durée : 1h30 Public : enfants de 4 à 6 ans (GS-CP)

Plongez dans le passé antique de Bavay, Cité Romaine construite au 1er siècle de notre ère :carrefour stratégique

Partez à la découverte du village et de son histoire, de la fondation de l'abbaye par Saint-Humbert à la Révolution Française. Durée : 1h30 Rendez-vous : Place de la Mairie

Amateurs de randonnées, faites le tour complet de la ville afin d'observer, l'une après l'autre, chaque portes fortifiées et ses particularités. Durée : 2h30 Rendez-vous : Parking de la Carpe d'Or

Partez sur les traces des libérateurs Néo-Zélandais qui délivrèrent, d'une façon insolite, la ville du joug allemand le 4 novembre 1918... Visite guidée pour un groupe de maximum 30 personnes. Durée : 1h30 Rendez-vous : place des All Blacks (place du Général Leclerc) Cette visite peut-être faite en anglais

Laissez-vous guider pour un tour complet de la ville au cours duquel, vous ferez un arrêt en terre Néo-Zélandaise. Durée : 1h00 Rendez-vous : Parking du Chalet de l'étang (il s'agit de votre propre autocar)