Le longe côte offre une résistance naturelle qui permet un renforcement musculaire complet doux et en profondeur.
Cette activité est idéale pour améliorer l'endurance, l'équilibre et favoriser une consommation calorique efficace !
Cette séance dure environ 1h, 40min de marche dans l'eau, 20 min d'étirements.
La combinaison est fournie.
Tenue à prévoir: Maillot de bain, serviette et crème solaire
Lieu de Rendez-vous: Se présenter à l'accueil de la Base Nautique 15 min avant le début de séance
LANDREAU PEGGY
Le 26/10/2024séance au top avec Thiago et Mathéo
| (en)A la séance | 10.00 € |
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